Une des causes de vos troubles du sommeil sont principalement des traumatismes que votre inconscient a enfouilli ou bien des préoccupations dues à des épreuves dans votre vie.
En consultation, Laurence Rouvière, Fondatrice de la Méthode Cohérence Santé® et Thérapeute Holistique à Béziers vous expliquera comment les épreuves et les traumatismes peuvent perturber votre cycle de sommeil au-delà des ménanismes du Stress. Mais surtout elle va vous guider pour travailler sur vos mémoires cellulaires afin de diminuer l'importance du souvenir traumatique et restaurer une profonde sécurité en soi.
Ces exercices font appel à la capacité de notre cerveau à s'adapter à un nouveau mode de pensée plus positif, de manière spécifique vis à vis des situations qui vous préoccupent.
C'est donc simple, facile et efficace et vous pourrez retrouver une vie sereine très rapidement et durablement en intégrant dans votre quotidien ces nouveaux modes d'adaptation à votre environnement. Vous retrouverez très vite des nuits calmes !
Adieu les angoisses, les peurs et autres états qui vous empêchent d'avoir un sommeil réparateur avec la Méthode Cohérence Santé®.
Laurence Rouvière vous acceuille à Béziers sur rendez-vous.
Cliquez ici pour réserver votre place.
Attention : certains troubles du sommeil peuvent avoir une cause mécanique comme les apnée du sommeil. Dans ce cas consultez un médecin spécialiste.
